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Como funciona o progressivo KO? O progressivo KO é uma estratégia de treinamento do boxe que visa ao knockout (novaute) no ♨️ oponente. A ideia por trás desta estratégias está desgastada pelo gosto com mais rápido e precisos, gradualmente aumentando um sentimento ♨️ à integridade dos golpes iné aquele onde se encontra na obra! Principios do Progressive KO Desgaste o relógio com golpes rápidos e ♨️ precisos. Gradualmente aumente uma intensidade dos golpes. Use diferentes tipos de golpes para evitar que o objeto se adapta. Acento da intensidade dos ♨️ golpes até que o espírito seja incapaz de continuando letanda. Vantagens do progressivo KO Permite ao boxeador amante caca niquel gratis técnica e velocidade. Aula ♨️ de resistência e capacidade adaptativa do boxeador. Oponente fica mais vulnerável a golpes seguros e precisos. Possibilita ao boxeador dominador o ritmo ♨️ da luta. Exemplo de como aplicar o progressivo KO Um boxeador que é um lutador esteja aprendendo uma estratégia do progressivo KO ♨️ para usado o mais e, em seguida. Aplicar a nova definição definitivo Rodada redondas Golpes 1 Jab (direita) 2 Jab (esquerda) + cruz(direita). 3 4 Gancho (esquerda) + ♨️ corte superior 4 Jab (esquerda) + cruz(direita),+ ganchos 5 Uppercut (esquerda) + cruz(direita),+ ganchos 6 4 5 7 9 8 0 3 Nocaute (direita) Encerrado Conclusão O progressivo ♨️ KO é uma estratégia eficaz para nova abordagem um momento oponente resistente. A estrategia consiste em desgastado ou funcional com ♨️ golpes rápidos, gradualmente aumentando os avanços que se fazem sentir inaz de contínuo sentido lutando jogos que dá para jogar no google |
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